Чемпион Казахстана по греко-римской борьбе Максат Аксакалов рассказал корреспонденту BNews.kz, как он пришел в большой спорт.

«Я занимаюсь с 12 лет. В спорт пришел случайно. Мы просто играли с другом, и он мне предложил. У нас в городе открылась секция и мы стали там заниматься. Как все дети, мы сначала играли в футбол, бегали и прочее. Потом меня заметил мой первый тренер и в течение 2 лет он смотрел за мной, чтобы я всегда посещал тренировки. Спустя два года он отправил меня в спортивную школу-интернат в Астане. Там я учился с 9 по 11 класс, тренировался дважды в день. Это был мой фундамент для большого спорта. Когда я окончил школу, вся моя жизнь ушла в спорт. У меня были двухразовые тренировки, режим, сборы, соревнования. Сначала у нас были общие тренировки, а потом я стал заниматься греко-римской борьбой. Она мне понравилась, потому что была более красочная. Там были очень красивые броски, физическая сила. Я занимался спортом вплоть до того, как ушел в армию, до 2009 года», — сказал Максат Аксакалов.

В греко-римской борьбе спортсмен достиг высоких результатов: выиграл чемпионат Казахстана и вошел в сборную Республики.

«Я выступал на многих соревнованиях, стал чемпионом Казахстана, Киргизии и международных турниров. Кроме того я был призером на кубке Казахстана и занимался в составе сборной Казахстана. Сейчас я продолжаю поддерживать форму. Иногда мы боремся с друзьями, когда встречаемся. Я скучаю по борьбе, но сейчас не могу вернуться в большой спорт, несмотря на то, что меня неоднократно звали назад в сборную. Решил больше времени посвящать семье. Сейчас я ушел в мир фитнеса и занялся тренерской деятельностью, у меня уже есть постоянные клиенты. Те знания, которые дали мои тренера, я их передаю ученикам, клиентам», — отметил Максат Аксакалов.

По его мнению, чтобы добиться результатов, спортсмен просто обязан соблюдать режим, быть дисциплинированным и правильно питаться. Кроме того, необходимо тренироваться минимум 3-4 раза в неделю.

[youtube]https://youtu.be/6svUdSv17DQ[/youtube]

---